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  • 🏆字幕 (Subtitles)​剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆字幕 (Subtitles)剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,以满 ...

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  • 🏆字幕 (Subtitles)​与足球有关的一些外语知识🏆字幕 (Subtitles)球员/教练篇球员 player主教练 manager助理教练 assistant manager教练 coach球探 scout队医 physio场上最佳球员 man of the match最佳射手 ...

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  • 🏆字幕 (Subtitles)​为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆字幕 (Subtitles)许多人参加锻炼后发现,肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现,而是在第二或第三天出现,持续2-3天后才逐渐缓解。如果说,肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致,那么,应该在运动时或运动后即刻达到高峰,怎么会在第二天 ...

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  • 🏆字幕 (Subtitles)​与足球有关的一些外语知识🏆字幕 (Subtitles)球员/教练篇球员 player主教练 manager助理教练 assistant manager教练 coach球探 scout队医 physio场上最佳球员 man of the match最佳射手 ...

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  • 🏆字幕 (Subtitles)​冬季户外运动注意事项🏆字幕 (Subtitles)冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬 ...

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  • 🏆字幕 (Subtitles)​詹俊:两个字形容曼联是混乱,阿莫林还要坚持踢三中卫体系吗?🏆字幕 (Subtitles)12月31日讯 本轮英超,曼联0-2不敌纽卡斯尔联,赛后,评述员詹俊在社媒上对这场比赛做出点评。两个字形容遭遇英超三连败的曼联:混乱。上半场头30分钟的表现是灾难性的,防守没有默契也没有硬度,利-马丁 ...

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